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© Drobot Dean / Adobe Stock Zyklusbebachtung! Wissen ob man gesund ist oder nicht! Wenn man die Stichworte natürliche Familienplanung hört, denken die meisten daran, wie man diese Methode benutzen kann, um eine Schwangerschaft zu vermeiden oder anzustreben. Belegt man einen Kurs, um eine natürliche Familienplanungsmethode wie FertilityCare zu erlernen, lernt man in erster LinieRead more

© valeria_aksakova / Freepik Einfach entspannt! Die 8 Gebote des Genießens! Genieße das Leben! Vor lauter Stress und Alltagstrubel, die schönen Seiten des Lebens vergessen? Kennt Ihr das auch? Das Leben ist schön und wir sollten es jeden Tag genießen! Stressbewältigung ist daher ein wichtiger Punkt, um wieder entspannt durchs Leben zu gehen.  Genuss GönneRead more