© freepik.com Teil 4 – Deine Emotionen Es gibt eine Vielzahl von Aspekten, auf die man sich konzentrieren kann vor allem dann wenn es um den Lebensstil geht. Aber nicht nur was wir Essen und wie wir Leben spielt eine Rolle auch die geistige Gesundheit ist wichtig. Das emotionale Wohlbefinden ist ein zentraler Aspekt. DenRead more